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アマチュアオリンピアを終えて
お知らせこんにちは。 トレーナーの弓野です。 結果はサードコールでした。 世界の壁は高かったです。 来年もオリンピアに挑戦したいと思いました。 このオフやるべき課題は分かっているので一日一日地道に取り組んでいきます […]
オリンピアJAPAN
お知らせオリンピアJAPAN 明日からプロカードをかけた戦いが始まります。 16日 アマチュアオリンピア ビキニ フィジーク ボディビル 17日 アマチュアオリンピア クラッシクフィジーク フィギア […]
忘年会シーズン到来
コラム忘年会シーズンを乗り切ろう こんにちは。 トレーナーの弓野です。 いよいよ今年も残すところ一か月半くらいですね。 楽しい行事も多いですが、気を引き締め […]
痩せる？？
コラムおススメ食材？痩せた？ こんにちは。 トレーナーの弓野です。 絶賛ディプーリート中でかなりきつくなってきましたが、明日からカーボアップです。 しかし……塩分、水分の […]
カラーリング
お知らせカラーリング 15日(金) 池袋の自店にてカラーリング実施 16日(土) 会場のカラーリングブース バックステージ等 17日(日) 会場 […]