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減量スタート
コラム減量スタート こんにちは。 トレーナーの弓野です。 今日から減量スタートです。 体重101キロ 体脂肪18% 1日4食~5食 P250~ […]
SUPER BODY CONTEST
お知らせSUPER BODY CONTEST こんにちは。 トレーナーの弓野です。 arrowsはこの度SUPER BODY CONTESTのボディカラーリング公認サロンに決定致しまし […]
コンテストシーズン到来
お知らせコンテストシーズン到来 こんにちは。 トレーナーの弓野です。 いよいよ今月末から各団体コンテストが始まります。 今年から新たにSBC SSAのオッフィシャルカラーリ […]
ANKO
お知らせANKO こんにちは。 トレーナーの弓野です。 『株』UNDERWATERの代表取締役である平子様より今話題の『飲むあんこ』をたくさん送って頂きました。 平子様 ありがとうござ […]
マッスルコンテストJAPAN
コラムマッスルコンテストJAPAN こんにちは。 トレーナーの弓野です。 昨日はフィットネス大国アメリカの団体マッスルコンテストJAPANが開催されました。 […]