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今年はコンテストに出てみよう！
コラムコンテスト出場者募集 こんにちは。 トレーナーの弓野です。 今年に入ってからダイエットや筋力アップ以外にコンテストに出場したい！との問い合わせを多くい […]
２０２０年
コラム２０２０年 こんばんは。 トレーナーの弓野です。 新しい年を迎えたことで、今年の目標、やること、達成することを記事にしようと思います。 書いてしまった以上、引っ込められないので行 […]
新年ご挨拶
お知らせ２０２０年 明けましておめでとうございます。 昨年は格別のご厚情を賜り、誠に有難く厚く御礼申し上げます。 本年もより一層多くの方々にご満足頂けるサービスを心掛け、猪突猛進していく […]
BEST GYM AWARD ２０１９受賞
お知らせBEST GYM AWARD ２０１９受賞 この度,数あるジムの中からベストジムアワードを受賞することができました。 とても光栄です。ありがとうございます。 ２０２０年もお客様と […]
デットリフト
コラムデットリフト こんにちは。 トレーナーの弓野です。 さまざまなトレーニングメニューがありますがあなたはデットリフトをたっていますか？ デットリフトはBIG３と呼ばれるトレーニング […]