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新年ご挨拶

2020年1月1日 お知らせ

  2020年 明けましておめでとうございます。   昨年は格別のご厚情を賜り、誠に有難く厚く御礼申し上げます。   本年もより一層多くの方々にご満足頂けるサービスを心掛け、猪突猛進していく […]

BEST GYM AWARD 2019受賞

2019年12月23日 お知らせ

  BEST GYM AWARD 2019受賞     この度,数あるジムの中からベストジムアワードを受賞することができました。 とても光栄です。ありがとうございます。 2020年もお客様と […]

デットリフト

2019年12月23日 コラム

デットリフト     こんにちは。 トレーナーの弓野です。   さまざまなトレーニングメニューがありますがあなたはデットリフトをたっていますか? デットリフトはBIG3と呼ばれるトレーニング […]

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アマチュアオリンピアを終えて

2019年11月22日 お知らせ

こんにちは。 トレーナーの弓野です。   結果はサードコールでした。 世界の壁は高かったです。 来年もオリンピアに挑戦したいと思いました。 このオフやるべき課題は分かっているので一日一日地道に取り組んでいきます […]

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オリンピアJAPAN

2019年11月15日 お知らせ

オリンピアJAPAN     明日からプロカードをかけた戦いが始まります。 16日 アマチュアオリンピア ビキニ フィジーク ボディビル 17日 アマチュアオリンピア クラッシクフィジーク フィギア […]

忘年会シーズン到来

2019年11月14日 コラム

  忘年会シーズンを乗り切ろう     こんにちは。 トレーナーの弓野です。   いよいよ今年も残すところ一か月半くらいですね。   楽しい行事も多いですが、気を引き締め […]

痩せる??

2019年11月12日 コラム

  おススメ食材?痩せた?     こんにちは。 トレーナーの弓野です。   絶賛ディプーリート中でかなりきつくなってきましたが、明日からカーボアップです。 しかし……塩分、水分の […]

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カラーリング

2019年11月11日 お知らせ

  カラーリング       15日(金) 池袋の自店にてカラーリング実施   16日(土) 会場のカラーリングブース バックステージ等   17日(日) 会場 […]

ダイエットモニター募集中

2019年11月8日 お知らせ

ダイエットモニター募集     こんにちは。 トレーナーの弓野です。   この度ダイエットモニターを募集致します。   ダイエットモニターご希望の方は店舗にてカウンセリングを行いま […]

デットリフト効果

2019年11月6日 コラム

  デットリフト     こんにちは。 トレーナーの弓野です。   さまざまなトレーニングメニューがありますがあなたはデットリフト行っていますか? デットリフトはBIG3と呼ばれる […]

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