東京池袋のフルオーダーパーソナルトレーニングサロンarrows(アローズ)

パーソナルトレーニング新規募集開始

パーソナルトレーニング新規問い合わせ開始のお知らせ 9月26日(土)よりパーソナルトレーニング新規問い合わせ(無料カウンセリング)をスタートします。 […]

9/20(日) FWJ 広島大会ボディカラーリングのご案内 9/18(金) 東京・池袋にて 9/19(土) 広島市内にて(出張) 施術を行います。 9/18(金)の枠はほとんど埋まってしまいましたが、9/19(土)の枠 […]

減量経過こんにちは。トレーナーの弓野です。今日で減量開始3か月が経過しました。体重９０．０キロ体脂肪8～９％おおむね予想通りの数字にもってくることができ […]

食事指導こんにちは。トレーナーの弓野です。今日はarrowsの食事指導のお話をします。人それぞれ目的、期間、なりたい身体は違ってきます。また、性別、年齢、 […]

上記の日程に決定致しました。関東近郊の大会は込み合うことが予想されます。余裕をもってのご予約をお進め致します。是非、沢山のお問合せを心からお待ちしています。今シーズンは8月からの開催にはなりましたが、 […]

最近こんにちは。トレーナーの弓野です。最近は有難いことに忙しい毎日を過ごさせていただいております。 8月8日には今シーズン一発目のコンテスト「FWJ　三郷」が近づいてきてい […]

パーソナルトレーニング新規お問合せこんにちは。トレーナーの弓野です。有難いことに自粛要請が解除されてからというもの毎 […]

夏が近いぞ？ダイエット？それとも？こんにちは。トレーナーの弓野です。自粛が開けると同時に夏のような暑さが始まりましたね。もちろんまだまだ油断は […]

2020年５月２６日（火）より営業再開いたします。 arrowsは会員のみなさまとスタッフの安全を第一に考え運営をおこなってまいりました。今後もすべての会員さまが安心してご利用いただけるよう、感染拡大防止に努めていき […]

ミスターオリンピアこんにちは。トレーナーの弓野です。２０２０年も9月に開催予定の「joe weider`s Olympia Fitness＆Pe […]