東京池袋のフルオーダーパーソナルトレーニングサロンarrows(アローズ)

ボディカラーリングスケジュール

ボディカラーリングスケジュール 10月のカラーリングスケジュールになります。 10月3日(土)FWJ富士見 10月3日(日)SSA福岡 10月11日(日)SSA名古 […]

カラーリング間もなく満員御礼のお知らせ 10月3日(土曜日)に行われるY－４GYM　CLASSIC大会のボディカラーリングのご予約が間もなく満員に達します。ご予約を希望される方 […]

パーソナルトレーニング新規問い合わせ開始のお知らせ 9月26日(土)よりパーソナルトレーニング新規問い合わせ(無料カウンセリング)をスタートします。 […]

9/20(日) FWJ 広島大会ボディカラーリングのご案内 9/18(金) 東京・池袋にて 9/19(土) 広島市内にて(出張) 施術を行います。 9/18(金)の枠はほとんど埋まってしまいましたが、9/19(土)の枠 […]

減量経過こんにちは。トレーナーの弓野です。今日で減量開始3か月が経過しました。体重９０．０キロ体脂肪8～９％おおむね予想通りの数字にもってくることができ […]

食事指導こんにちは。トレーナーの弓野です。今日はarrowsの食事指導のお話をします。人それぞれ目的、期間、なりたい身体は違ってきます。また、性別、年齢、 […]

上記の日程に決定致しました。関東近郊の大会は込み合うことが予想されます。余裕をもってのご予約をお進め致します。是非、沢山のお問合せを心からお待ちしています。今シーズンは8月からの開催にはなりましたが、 […]

最近こんにちは。トレーナーの弓野です。最近は有難いことに忙しい毎日を過ごさせていただいております。 8月8日には今シーズン一発目のコンテスト「FWJ　三郷」が近づいてきてい […]

パーソナルトレーニング新規お問合せこんにちは。トレーナーの弓野です。有難いことに自粛要請が解除されてからというもの毎 […]

夏が近いぞ？ダイエット？それとも？こんにちは。トレーナーの弓野です。自粛が開けると同時に夏のような暑さが始まりましたね。もちろんまだまだ油断は […]