FWJクラシックフィジーク出場へ

こんにちは。
トレーナーの弓野です。

6/19日【日】fwj三重大会のクラシックフィジークに出場します。
1月末からダイエットをスタート【107キロ】
今朝90.7キロでした。
リミットは88.9キロになります。
ラストの調整をしかっり行い当日にピークを持ってきます。

また、サプリメント、時期による食事、有酸素など細かく書きます。
結果報告楽しみにしていて下さいね。
それまでは、また。
arrows