Official blog
ブログ

今後の課題

     お知らせ

こんにちは。
トレーナーの弓野です。

お陰様で優勝することができ次戦に弾みがつきました!
また、課題も明確になり時間がいくらあっても足りません。
具体的に言うと先ずは腕のバルクアップ【特に二頭のピーク】
背中のディテール、外側広筋の張り出し、ポージング精度!
全部か!笑

この競技は減点法です!長所は短所にもなりえます。
難しいですが、コツコツ頑張ります。

7月10日前後から課題部位のバルクアップに努めます。
それまでは、体重管理、身体のケアを心がけ生活します。爆喰い注意ですね笑

御声援ありがとうございました。
次戦は、海外勢相手になりそうなでしっかりコーチと作戦を練り最高のフィジークを、作ります。
それまでは、また。
arrows
代表トレーナー弓野